« Pilule contraceptive, j’arrête… je n’arrête pas… ? »

Vous souhaitez arrêter la pilule contraceptive mais vous craignez avoir des cycles irréguliers ? Ou vous avez peut-être déjà arrêté et vous-vous inquiétez de vos cycles anarchiques et de troubles associés ?


Je ne souhaite pas rentrer dans le débat « la pilule contraceptive c’est bien ou pas bien ? ». Je reviens ici sur un point important : la prise de la pilule contraceptive n’est pas un acte anodin, son arrêt non plus.


Prescrite assez tôt chez les jeûnes femmes, il en existe plusieurs sortes, plus ou moins dosées. Prise parfois pendant une décennie ou plus, la pilule fait partie de notre quotidien et ne suscite aucune interrogation pour beaucoup d’entre nous… jusqu’au jour où elle nous cause des soucis.


Rappelons qu’il s’agit d’un médicament puissant : il va avoir une action sur certaines de vos hormones, ces messagers chimiques qui permettent à des organes éloignés de communiquer. La pilule vient, en quelque sorte, brouiller ce message, voire même le remplacer par un autre. Votre corps s’adapte à cet étranger pendant la prise quotidienne de la pilule et quand tout à coup vous l’arrêtez, il doit « réapprendre » à fonctionner tout seul, comme avant.


C’est à ce moment là que certaines vont rencontrer des troubles comme l’absence des règles ou des règles irrégulières, une modification pondérale, une poussée d’acné, une perte de cheveux, des troubles de l’humeur, etc. Cela va dépendre du dosage de la pilule que vous preniez, de votre hygiène de vie (alimentation, stress, sommeil, sport, etc.) et de bien d’autres facteurs. En règle générale, vous retrouvez au bout de quelques mois le cycle que vous aviez avant de prendre la pilule.


Si tel n’est pas le cas, il y a peut-être quelque chose de sous-jacent. La qualité de votre cycle menstruel est un indicateur de votre état de santé. Il est alors important d’en parler à votre gynécologue. De façon tout à fait complémentaire, votre naturopathe sera à l’écoute et vous accompagnera dans votre démarche, pour retrouver un cycle menstruel harmonieux.

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